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婚姻中的变量很复杂，很多人掌握不了精髓，所以婚姻很难经营得好。一旦你被婚外情打击到，你要知道，你光伤心流泪是没有半点作用的，你只是在委屈你自己，你很难修补伤痕！你要学会快刀斩乱麻。因为，即便你能管得了你自己，你也不一定能时时刻刻看好你的另一半。即便你的另一半对你很忠诚，你也不能保证未来对方也一样忠诚。毕竟现代社会诱惑太多了。因此，一旦遭遇成都婚姻挽回婚外情离婚或许是最佳手段。我们常说的幸福的婚姻，是温暖有爱、互相尊重、互相欣赏，那种浓浓爱意随时写在脸上。他们总是说“我们”而不是“我”，他们总像是连体婴，喜欢一起做事，一起回忆，他们也总是流露出相似的信念、价值观和目标。婚姻修复的关键步骤，一般需要经过三个阶段：
 第一个阶段还要起码包含着以下几个重要步骤：出轨一方要持续表现出后悔之意，而且必须直面伴侣的深刻怀疑。如果他不能承担所有的责任，或者在为自己找借口或者做辩护，这个愿景就不会实现。受伤的一方也要留一点点余地出来，表现出合作的意愿，让对方感觉到你为修复夫妻关系在努力，而不是一味抱怨、愤怒或者悲伤，这无益于事情往好的方向发展。
 出轨一方要坦白，如果没有对出轨的行为进行彻底地剖析，就永远不可能打破不信任的迷障。有一项波及1083名被试的研究显示，在讨论外遇的时候，如果背叛一方愿意坦诚地回答问题，他们的婚姻还有86%的概率可以维持；如果背叛方不愿意这样做，则婚姻持续下去的可能性只有59%。因为只有出轨的一方，表现出绝对诚实，受伤的一方才有可能相信这段婚姻还值得挽救。不知道真相比知道更糟糕。
 行为转变、透明和验证。“我已经告诉你了，都是过去式了。”“你要相信我。”这样的话是没有用的，因为伴侣需要证明。如果背叛一方不能够提供证据，向对方证明自己忠贞不二，比如给对方看自己的账单、看聊天记录，甚至自己的日程，受伤害的一方则很难走出质疑和担忧。不要试图掩饰什么，不要有任何不清晰的行程，和不明方向的消费，甚至要尽量避免出差等。