便秘吃香蕉就会好、母乳喂养的孩子容易便秘，不吃就能好、每天不排便就是便秘、便秘多喝水就会好。。。你是不是也觉得以上这些话是对的?下面倍乐欣指导老师就给大家讲讲是不是对的。

　　吃香蕉可以治疗便秘

　　吃多了生香蕉反而会引起或者加重便秘。成熟的香蕉，通便效果在水果当中也不突出。

　　未成熟的香蕉内含有较多的鞣酸，有较强的「收敛」作用，反而会抑制胃肠液分泌并抑制其蠕动，如果宝宝摄入过多，就有可能引起便秘或加重便秘病情。

　　今天不拉，明天不拉，总会拉的

　　如果积留在宝宝肠道的便便越多越长，就会变得更硬更干，于是就更难轻易地从体内排出。而且由于干燥的大便排出时非常疼痛，孩子会下意识地将大便憋回去，造成问题进一步加重。所以，有问题要尽早解决。

　　没有每天便便，一定便秘了

　　便秘并不是以排便间隔时间为标准哦，只有大便干结、排便费劲才是便秘。如果单独排便时间间隔长(有些人称为「攒肚」)，或是有时候宝贝便便很用力，可能都是正常的。有的宝宝甚至3-4天才排便一次，还有的每天排便3-4次。只要宝宝饮食正常，生长曲线正常，精神状态良好，都没有担心的必要。

　　多喝水可以治疗便秘

　　水分摄入少会增加排便难度，但多喝水对便秘改善的也有限。大部分便秘还是跟膳食纤维摄入不足等相关的功能性便秘。

　　宝宝一便秘就立马用开塞露

　　开塞露是很多便秘者的福音，很多宝妈在宝宝便秘的时候也会给宝宝用。但其实，长期依赖便秘的话对宝宝是不好的，因为这会使直肠排便反射的敏感性降低，反而加重宝宝的便秘。

　　改善宝宝便秘，安全有效是关键，倍乐欣益生菌富含乳双歧杆菌、约氏乳杆菌、植物乳杆菌等六大高活性菌株，同时增加益生元，有效调理宝宝肠道菌群平衡，提升免疫力，远离便秘等不适困扰。